الرشاقة والجمال

العودة إلى الطبيعة أو الفطرة أو إلى الآصل والهدف الرجوع بالبشر إلى مايفيدهم من الطبيعة ومن حكم الأولين والآخرين من الصالحين فى هذة الدنيا التى غلب عليها كل ماهو صناعى نحن لانعادى التكنولوجيا ولكن نأخذ منها ما يفيد فقط

recent

آخر الأخبار

recent
recent
جاري التحميل ...

اختبار الثقه بالنفس


اختبار عن الثقة بالنفس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

الأخوة والأخوات أعضاء المجموعة الكرام

إليكم هذا الاختبار عن الثقة بالنفس


1-  هل تسير رافع الرأس ثابت الخطوات ؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- أحيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

2-  هل تتكلم بصوت واضح؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- أحيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

3-  هل تركن لحكمك الأشياء؟ ام تركن لحكم الغير عليها؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- أحيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

4-  هل ترى ان في وسعك ان تجعل العالم مكانا أفضل للعيش؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- أحيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

5-  هل انت مقتنع بإمكانية زيادة مقدرتك في مجال ما؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

6-  هل تحتفظ ببشاشتك واتزانك في الوقت الذى يفقد فيه كل من حولك ذلك؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

7-  هل تتقدم باقتراحات لتحسين العمل الذي تضطلع بجانب منه؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

8-  هل تعتنى بمظهرك وهندامك؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

9-  هل تسيطر على الانغماس في احلام اليقظة؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

10-  هل تقدم على حل المشكلات الخاصة بالعمل كلما طرأت؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

11-  هل تعتقد ان في استطاعتك ان تبذل مجهودا أكثر مما تبذل الآن؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- أحيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

12-  هل تفعل شيئا لازالة مخاوفك واسباب قلقك؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

13-  هل تسير على برنامج يهدف الى تحسين مستقبلك؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

14-  هل تعلمت ان تحتفظ بهدوئك طوال الوقت؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هــ - لا

15-  هل تواصل المضي في طريقك غير مستسلم للإخفاق اذا صادفك مرة؟
ا- نعم

 ب- غالبا

 ج- احيانا

 د- نادرا

 هـ - لا

اعط نفسك الدرجة كالاتى:
نعم20...............
غالبا............15
احيانا...........10
نادرا..............5
لا...................صفر

والآن كم درجة حصلت عليها

اعرف نفسك:
اكثر من 250: انت واثق الخطوة والنفس ... تقدم
من 200-250:  لديك بذور الثقة بالنفس ولكن تحتاج منك الى عناية ورى
اقل من 100-200: احترس انت تقترب من أبواب النادي المعتمة (نادي الإحساس بالنقص) قاوم الإحساس بالنقص لماذا لا تثق بنفسك؟

--
كما يمكنكم تقيم المقاله والمقالات الاخرى على الرابط التالي

http://knol.google.com/k/-/-/2w1ibtcqouze9/0#knols


من افضل وأقوى  المجموعات على الاطلاق
بحر للجميع
http://groups.google.com.sa/group/b7rr4all
الرشاقة والجمال
http://groups.google.com.sa/group/rshaqa
التربية والتعليم
http://groups.google.com/group/ta3lem
زواج - بنات الدلع
http://groups.google.com.sa/group/bnatdala3
المجموعة المالية ( بورصه )
http://groups.google.com.sa/group/borsh
مجموعة دراسات التطويرية
http://groups.google.com/group/derasat
التسويق الالكتروني والوظائف
http://groups.google.com/group/topmarkting
نرحب بكل المشتركين والزوار

عن الكاتب

Dr.Osama

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

الرشاقة والجمال